När ska man höra av sig efter första dejten?

En av de vanligaste frågorna jag själv ställt mig efter en dejt är: "När är det egentligen lagom att höra av sig?". Förstadejten är ofta laddad med både förväntan och nervositet, och när man skiljs åt kan det vara svårt att veta vad som är rätt nästa steg. Hör man av sig direkt riskerar man kanske att verka för på. Väntar man för länge finns risken att den andra tror att man inte är intresserad. Här finns det dock några grundprinciper som kan hjälpa till att hitta en bra balans.

Det finns inget exakt facit

Det allra första jag vill säga är att det inte finns någon universell regel som fungerar i alla situationer. Jag har varit med om dejter där jag och den andra personen skrev direkt när vi kom hem och det kändes helt rätt. Men jag har också upplevt tillfällen då jag väntade en dag och det gav oss båda lite andrum. Olika personer tolkar sms och samtal på olika sätt, och därför måste man känna in stämningen och följa magkänslan.

Undvik gamla "regler"

Förr pratade man ofta om "tredagarsregeln" – att man skulle vänta tre dagar med att höra av sig efter en dejt. Jag tycker den regeln känns ganska förlegad. I dagens värld där vi är vana vid snabb kommunikation kan tre dagar kännas som en evighet. Jag tror snarare att det handlar om att visa intresse på ett naturligt sätt, utan att stressa fram något. Om du hade en bra dejt finns det egentligen ingen anledning att hålla tillbaka för länge.

Hör av dig samma dag – om det känns rätt

Jag har ofta valt att skicka ett kort meddelande samma kväll, direkt efter dejten, särskilt om det känts bra. Det behöver inte vara något avancerat. Ett enkelt "Tack för en trevlig kväll, det var roligt att ses" räcker långt. På så sätt visar du att du uppskattade dejten, utan att pressa fram en fortsättning direkt. För mig har det ofta känts som en respektfull och ärlig gest.

En dag efter dejten – den gyllene medelvägen

Om du känner dig osäker på att skriva direkt kan det vara klokt att höra av sig dagen efter. Då får båda en chans att smälta intrycken, men du visar fortfarande tydligt att du är intresserad. Jag brukar själv tänka att om man hör av sig inom 24 timmar signalerar det att man vill hålla kontakten levande. Det blir en bra balans mellan att vara ivrig och att ge lite utrymme.

Lyssna på signalerna under dejten

När jag försöker avgöra när jag ska höra av mig tänker jag ofta tillbaka på hur dejten kändes. Om den andra personen verkade engagerad, ställde frågor och kanske till och med antydde att ni borde ses igen, då är det nästan alltid rätt att höra av sig tidigt. Om dejten däremot kändes mer trevlig men lite neutral, kan det vara klokt att ge det lite mer tid för att se om intresset finns från båda håll.

Var tydlig med ditt intresse

Det största misstaget jag tror många gör är att försöka spela "svår". Att medvetet vänta för att verka mer intressant kan lätt slå bakut. De flesta uppskattar ärlighet och tydlighet, särskilt när det gäller dejting. Om du gillade personen – våga visa det. Ett kort meddelande är inte för mycket, det är snarare ett sätt att bygga vidare på något som kan bli större.

När ska man ringa istället för att skriva?

Jag personligen föredrar att börja med ett sms eller meddelande, eftersom det känns mer avslappnat. Men om man redan under dejten pratade mycket och det kändes som att man klickade direkt, kan ett telefonsamtal någon dag senare vara ett fint sätt att fördjupa kontakten. Det viktiga är att det känns naturligt för båda, inte att man följer någon bestämd regel.

Sammanfattning

Så, när ska man egentligen höra av sig efter första dejten? Mitt svar är: hellre förr än senare, men på ett avslappnat sätt. Ett kort meddelande samma kväll eller dagen efter är oftast det bästa. Det handlar mindre om exakta timmar och mer om att visa respekt, intresse och ärlighet. Jag har lärt mig att det viktigaste inte är att följa någon oskriven regel, utan att vara genuin. Om du gillade dejten – säg det. Om ni båda känner likadant kommer det att märkas, oavsett om du hör av dig direkt eller dagen därpå.

22 aug. 2025